¡Obsesionarse con lo que está sucediendo es completamente justificable, considerando el dolor y el trauma por el que has pasado!
Además, a menudo nos obsesionamos y cuestionamos nuestra propia percepción sobre lo que realmente está sucediendo y por qué está sucediendo. ¡Esto es simplemente porque nos han lavado el cerebro para dudar de nosotros mismos!
Nos hemos convertido en dependientes del narcisista, para su aprobación y para la verdad.
No solo así, cuando la relación llega a un final abrupto, rara vez hay un cierre. Hay tantas preguntas que pasan por nuestras mentes, y si bien buscamos respuestas desesperadamente, rara vez las encontramos.
Además, no hay explicación para el hecho horroroso de que un narcisista te haya manipulado y te haya lavado el cerebro para hacerte creer que sus sentimientos eran reales, solo para abandonarte cruelmente y descartarte sin previo aviso o remordimiento.
Después de todo, ¿cómo podría alguien profesar su amor por ti y, de repente, alejarse como si nunca hubieras existido? ¿Qué le sucedió a la persona dulce, amorosa y compasiva de la que nos enamoramos? ¿Dónde está la justicia para todo el dolor y el dolor que estás experimentando? ¿Cómo puede un narcisista ser tan cruel y no ser capaz de decir 'Lo siento'? ¿Cómo puede un Narcisista continuar con su vida normal al tiempo que te deja el corazón roto, aplastado y mentalmente adormecido? ¿Quién no querría respuestas por ser tan maltratado, y quién no se obsesionaría con la forma en que esto sucedió?
Puedo llegar a decir que, "un narcisista tiene la forma de hacer que la persona más sana, cuestione su cordura"
LOS PENSAMIENTOS OBSESIVOS SON UNA REACCIÓN A LA ANSIEDAD QUE SENTIMOS.
Nadie quiere admitir abiertamente que hemos permitido que alguien tenga tanto control sobre nuestras mentes. Nadie quiere sentirse obsesionado, y nadie quiere sentirse loco.
En realidad, estamos tratando de procesar nuestros sentimientos, y desafortunadamente un narcisista tiene una manera de hacer que te sientas loco.
¡La verdad es que eres normal y NO estás loco!
Las personas normales tienen sentimientos. Sabemos cómo amar a alguien, sabemos cómo mostrar nuestro amor, ¡y sabemos que fue lo que nos llevó a creer que sentimos REAL! Pensamos que la relación era REAL, ¡y nunca cuestionamos eso! ¡Tratar de dar sentido a toda la locura, y buscar respuestas es totalmente NORMAL!
Si estas cuestionando su propia cordura, ¡DETÉNGASE!
La curación y la recuperación lleva tiempo ¡Es un proceso!
El cierre es algo que todos merecemos, y puede ser posible si estuviéramos tratando con un ser humano normal. Cuando se trata de alguien que está sano y es capaz de amar en términos "saludables", existen fundamentos básicos que nos permiten ponerle fin a una relación. Los individuos sanos tienen conciencia, consideran los sentimientos de otras personas, muestran decencia y respeto, y con frecuencia muestran preocupación durante una ruptura.
Esto, sin embargo, no es la realidad narcisista. Un narcisista no tiene percepción de cuánto dolor estás experimentando, ni lo interesa. No tienen conciencia de los sentimientos de los demás, ni lo harán nunca. No tienen ninguna consideración por el daño que te han causado, así que no lo esperes.
Nuevamente, las personas narcisistas no pueden amar en términos saludables, ni se van en términos saludables. En la mente de un narcisista, nunca se trataba de ti, y siempre se trató de ellos. Lamentablemente, esto no cambia cuando se van cruelmente y descartan a las víctimas. Por el contrario, sus ciclos viciosos de abuso son más evidentes al final, y el único cierre real que puede tener es liberarse de su control.
OBSESIONADO CON LA FANTASÍA QUE CREA UN NARCISISTA
Además, es importante que también se tomen el tiempo para reflexionar sobre todo lo que le ha sucedido y NO se centren solo en los buenos recuerdos.
Al salir del ciclo abusivo de estar en una relación narcisista, a menudo tenemos lo que se llama una "memoria selectiva". Tendemos a enfocarnos en los momentos positivos y los recuerdos felices que compartimos, y evitamos todos los momentos dolorosos que hemos pasado.
Al obsesionarnos, analizar demasiado y permanecer "en nuestros pensamientos" evitamos sentir realmente las emociones que intentan salir de nosotros. Lo creas o no, esto es exactamente con lo que cuenta el narcisista. Quieren que nos desconectemos de nosotros mismos, por lo que seguimos dependiendo de ellos para sobrevivir.
Cuando todo lo que podemos hacer es obsesionarnos con el narcisista, es casi imposible evitar responder cuando escuchamos de él. Nos consumimos tratando de entenderlo. Aunque tenemos el conocimiento que necesitamos para mantenernos alejados, la disonancia cognitiva nos hace preguntarnos si él es realmente tan malo. Queremos darle otra oportunidad para demostrarnos que estamos equivocados, para demostrar que él realmente es capaz de amar.
Desafortunadamente, aprendemos de la manera difícil que nunca cambiará. Algunos de nosotros necesitamos aprender esta lección más de una vez. Otros pueden avanzar más rápidamente. Espero que al comprender por qué te obsesionas con él, te ayude a mantenerte alejado y avanzar más rápido.
Cualquiera que haya sido el motivo de la ruptura, las victimas debemos recordar, ¡esto nunca se trata de nosotros! ¡Siempre se trata del narcisista!
Si te obsesionas con su nueva felicidad y su nueva víctima, detente, esta persona nunca va a cambiar!
Si está obsesionado con tener un cierre o recibir respuestas sobre por qué cambió repentinamente... ¡DETENTE! ¡Nunca tendrás las respuestas que estás tratando tan desesperadamente de encontrar, y un narcisista rara vez te da el cierre!
Desafortunadamente, esto es completamente rutinario, ¡y es inevitable! ¡La clave para sanar y lidiar con las emociones que todos enfrentamos es obtener apoyo!
Cuantos más conocimientos tengas, rápidamente encontrarás el poder para poder controlar estos pensamientos obsesivos.
Una vez más, lleva tiempo, así que ten paciencia contigo mismo!
Muchas gracias por tu Blog 🥰👍
Hola, recién descubro tu blog y es oro! Gracias por compartir.